Основные причины появления изжоги после еды

Изжога представляет собой неприятное чувство жжения, которое возникает в загрудинной области. Она может сопровождаться рядом дополнительных симптомов — неприятный кислый привкус, метеоризм, отрыжка. Постоянная изжога после еды причины имеет разные. В наше время процесс появления изжоги чаще всего объясняется ведением неправильного образа жизни и не совсем здоровым питанием.

изжога после еды причины

Однако причины изжоги далеко не всегда могут заключаться именно в этом. Достаточно часто люди могут и не подозревать, что страдают серьезным заболеванием, которое начинает активно проявляться именно посредством изжоги и других проблем ЖКТ.

Так, крайне важно не игнорировать приступы изжоги, которые повторяются больше 1-2 раз. Постоянная изжога — симптом, способный указать на проблему, которая при её несвоевременном устранении, способна нанести реальный ущерб здоровью человека.

 

Гастроэнтеролог Михаил Васильевич:

"Известно, что для лечения ЖКТ (язвы, гастриты и т.д.) существуют специальные препараты, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях…" Читать далее >>>

  

Причины

Причиной изжоги до еды чаще всего является язвенная болезнь желудка или 12-ти перстной кишки. Если у вас наблюдается изжога до еды причины нужно срочно выяснить на консультации у врача. Заболевание требует комплексного лечения. Оставлять это без внимания — опасно для жизни.

В 70% случаев люди испытывают изжогу после очередного приема пищи. Такая реакция связана с тем, что нижний пищеводный клапан, отвечающий за беспрепятственное прохождение пищи между пищеводом и желудком, прекращает выполнять свои функции. Сфинктер растягивается под действием определенных факторов или же нарушается изначальным тонус, что требует в дальнейшем его коррекции.

Так, происходит непроизвольное попадание сока из желудка в пищевод. Именно это явление и вызывает у человека ряд неприятных ощущений. В ходе нарушения защитного механизма образовывается изжога. Однако, существуют и другие причины необъяснимого появления изжоги после еды:

  • неподобающее питание, включающее в себя избыток чрезмерно жареных, соленых, кислых и острых продуктов;
  • злоупотребление кофе;
  • употребление алкоголя;
  • сигареты;
  • частые стресс и затяжная депрессия;
  • сон после приема пищи;
  • переедание(приводит к растяжению стенок желудка и пищеводного сфинктера в том числе, провоцируя заброс кислого содержимого);
  • ношение узкой одежды, поясов;
  • беременность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов(ибупрофен, ортофен, аспирин);
  • чрезмерная любовь к цитрусовым;
  • употребление энергетических напитков;
  • частое употребление мучных изделий и хлеба;
  • сильные физические нагрузки;
  • некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • употребление газированных напитков.

Иногда появление изжоги может быть спровоцировано целым комплексом причин. Для оптимально быстрого устранения симптома необходимо предпринять радикальные меры, а именно взять на вооружение диетическое питание и поскорее обратиться к гастроэнтерологу за консультацией.

Заболевания, которым сопутствует изжога

Причины не заканчиваются на ведении неправильного образа жизни. Если изжога не проходит даже после соблюдения диеты и приема предложенных доктором медикаментов, то вероятней всего симптом провоцирует определенное заболевание.

Здоровое питание

Чтобы установить его природу, необходимо тщательное обследование. Если в течение некоторого времени к изжоге добавляется расстройство кишечника, метеоризм, тошнота, то необходимо начинать лечение как можно скорее, чтобы остановить возможное появление осложнений.

Какие заболевания могут сопровождаться периодичными приступами изжоги после еды? Таких недугов достаточно много. Они могут проявляться моментами, иногда давая человеку забыть о своем существовании. Однако, зачастую следующий приступ становится значительно агрессивней, что нередко сбивает с толку и пугает.

Грыжа диафрагмы наиболее распространенная причина, из которой появляется изжога после еды. Чрезмерно расширенное отверстие диафрагмы ведет к тому, что содержимое желудка попадает в грудную полость. Дополнительные симптомы — срыгивание, отрыжка воздухом, общий дискомфорт.
Рефлюкс-эзофагит Представляет собой недостаточность нижнего сфинктера пищеводного отдела. В связи с этим происходит регулярный заброс кислого в пищевод.
Хроническое воспаление желчного пузыря Представляет собой застой желчи. Данное заболевание развивается постепенно и обычно затрагивает и другие системы организма. Наиболее часто наблюдается у женщин.
Язва желудка и кишечника Характеризуется серьезным воспалительным процессом, который приносит значительные дискомфортные ощущения. Помимо отрыжки, язва проявляется в виде болей в животе, тошнотой, рвотой, появлением внутренних кровотечений.
Хронический гастрит и дуоденит Воспалительный процесс, для которого может быть характерна частая отрыжка, метеоризм, частое урчание в животе, тянущие боли в области брюшной полости.

Также, но в более редких случаях, изжогу вызывает:

  • стенокардия(путают с изжогой);
  • грыжа;
  • болезнь двенадцатиперстной кишки;
  • онкологическое заболевание желудка;
  • последствия после удаления желчного пузыря;
  • ожирение;
  • беременность.

Не стоит думать, что неприятная симптоматика исчезнет сама собой. Зачастую, уже в течение ближайшего времени заболевание значительно обостряется. Так, нередко больному приходится проходить лечение изжоги в условиях стационара.

Изжога после каждого приема пищи

Чтобы определить причины изжоги после еды и что ее провоцирует нужно быть внимательным. Так, если неприятные ощущения после еды появляются постоянно, следует внимательно присмотреться, какая еда входит в ваш повседневный рацион.

Нужно обратить внимание, не входят ли в ваше меню такие наименования продуктов:

  • крепкий чай;
  • кофе;
  • шоколад;
  • мята и напитки с её добавлением;
  • жирное мясо;
  • кислые фрукты;
  • мучные изделия;
  • специи.

Особенно часто изжога может появляться от шоколада и сладкого. Поэтому, следует ввести строгое ограничение на любые сладости. Не следует пренебрегать диетическими рекомендациями. Если виновник проблемы всё же не был найден, то его может помочь обнаружить доктор.

Ощущение изжоги, которое сопровождается болью и при этом явно ощущается в горле, указывает на наличие воспалительного процесса. Кислота, которая попадает в пищевод, провоцирует развитие язв, эрозий. А это уже приводит к разрыву стенок пищевода, кровотечениям, что представляет реальную угрозу для жизни.

Постоянное воздействие желудочной кислоты негативно сказывается на тканях сфинктера, вынуждая его постоянно рубцеваться. Это ведет к сужению прохода пищевода, что в дальнейшем затрудняет нормальное прохождение пищевого комка. Такое состояние значительно увеличивает возможность развития рака пищевода и является показателем к проведению оперативного вмешательства.

Особенности питания при изжоге

При регулярной изжоге должен быть строгий график диетического питания. Так, на протяжении определенного промежутка времени человеку, который страдает от ярых приступов жжения в загрудинной области, рекомендуется откорректировать питание таким образом:

  • употреблять постное мясо, желательно курицу, крольчатину;
  • добавить в рацион отварную или запеченную рыбу;
  • включать злаки;
  • налегать на сладкие яблоки и бананы;
  • употреблять обезжиренное молоко и другие молочные продукты(молочный суп приветствуется также);
  • включить в рацион овощи;
  • обязательно в рационе должны быть первые и вторые блюда.

От чего стоит держаться подальше во время лечения? Следует помнить, что рациональная диета способна избавить от многих других неприятных проблем, не только от изжоги. Так, если у вас частый гастрит или дуоденит, то такая диета пойдет только на пользу.

Отказаться необходимо от такого наименования продуктов:

  • лук;
  • чеснок;
  • жареное мясо;
  • цитрусовые;
  • томаты;
  • экзотические фрукты;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • черный чай;
  • газировка;
  • энергетические напитки;
  • молочные продукты с высоким процентом жирности;
  • мучные изделия;
  • кондитерский жир, крема;
  • колбасные изделия;
  • консервы;
  • соусы: чесночный, томатный, и другие.

Красный перец

Перед тем, как корректировать питание, не помешает консультация доктора. Не исключено, что при придерживании диеты, ряд симптомов не исчезнет, так как они будут вызваны прогрессирующим недугом.

Что делать и как избавляться от изжоги правильно

Устранять изжогу нужно правильно, иначе каких-то конкретных результатов процесс лечения не даст. Если не придерживаться этой цели, то неприятные ощущения не исчезнут. Положительно скажется комбинирование методов лечения. Сюда входит корректировка меню, нормализация повседневного образа жизни, народные средства и их использование в домашних условиях.

Обязательные меры

Чтобы раз и навсегда устранить изжогу, следует придерживаться таких правил:

  1. Необходимо соблюдать рацион питания. Есть необходимо небольшими порциями, не переедая. Оптимальное количество приемом пищи должно составлять 3-4 раза в день.
  2. Недопустимо ложиться в постель сразу еды. Некоторое время необходимо пробыть в вертикальном положении.
  3. Подбирать одежду необходимо по размерам. Откажитесь от тугих ремней, узких костюмов, платьев, которые вас стесняют.
  4. Правильно обустройте собственную постель. Изголовье должно быть немного приподнято, чтобы пищеварительный сок из желудка непроизвольно не забрасывался в пищевод.
  5. Нельзя есть на ночь.
  6. В рационе должно быть больше овощей и меньше продуктов, содержащих пищевые добавки.
  7. В день необходимо выпивать максимально большое количество воды — не меньше 1 литра в сутки.
  8. Нужно следить за работой кишечника и вовремя регулировать её при возникновении расстройств или запора.

Медикаментозное лечение

Имея конкретное заболевание пациенту назначается не только определенная схема лечебных правил, но и обязательная медикаментозная терапия. Она предполагает использование антацидных средств, которые препятствуют образованию повышения кислотности в желудке. Использовать такие препараты нужно преимущественно до еды.

Это средства:

  • альмагель;
  • малааокс;
  • гастрацид;
  • фосфалюгель.

При сильной изжоге необходимо использовать более сильные препараты. Их действие направлено на то, чтобы блокировать протонный насос. К таких препаратам относятся Омез, Омепразол, Лансопразол.

Лечение постоянной изжоги лучше доверить профессиональному врачу. Практиковать самолечение не стоит, так как это приводит к ряду нежелательных последствий. Как показывает статистика, только самый малый процент пациентов реально обращается за помощью в клинику при наличии такой проблемы, как изжога.

Однако, подобное решение в корне неправильно. Несмотря на то, что изжога является достаточно безобидной проблемой, это все равно может свидетельствовать о развитии онкологического заболевания. Так, своевременная консультация и лечение, касающиеся вопроса частой изжоги после еды, позволят оптимально быстро и надежно решить данную проблему.Что делать и как избавляться от изжоги правильно

Так же раскроем несколько часто задаваемых вопросов:

  1. Изжога от бананов причина которой кроется в транспортировке неспелых бананов. Для транспортировки их обрабатывают специальным газом, что в корне меняет полезные свойства бананов. Просто нужно подходить к выбору бананов более тщательно и брать только уверенно спелые, без намека на зеленые края.
  2. Изжога от кефира причина тут кроется в совершенно другом механизме, хоть и кефир является лучшим из молочных продуктов для приведения кислотности в нормальный уровень. Однако при гиперацидном гастрите и язвенной болезни кефир наоборот может ухудшать симптоматику, т.к. не способен в данном случае справиться с понижением кислотности.
  3. Изжога от шоколада причина тут в том, что шоколад способен вызывать кислотный рефлюкс из-за своего состава и содержания веществ связанных с кофеином и достаточно высокой жирности. Поэтому шоколад способен расслаблять клапан, что приводит к попаданию кислоты в пищевод. Если у вас наблюдаются симптомы изжоги от шоколада, просто постепенно уменьшайте кол-во потребляемого шоколада до исчезновения симптомов.
  4. Изжога после сладкого причина в данном случае простая: дело в том что сладкие продукты, не нуждаются в дополнительной обработке кислотой для пищеварения, они начинают усваиваться уже находясь в ротовой полости при смешивании со слюной. Но попадая в желудок вызывают реакцию рецепторов, начинает вырабатываться желудочный сок, но как такового пищевого комка нету, поэтому желудочный сок начинает раздражать стенки желудка. Что при многократных повторениях приводит к таким заболеваниям как эрозии и язвы. В дальнейшем люди с такими поражениями испытывают изжогу даже после чашки чая с сахаром. Сладкое нужно потреблять в меру.

Желудок — важный орган который очень сильно влияет на качество жизни. Не спрашивайте почему, вы и сами знаете. Хорошего здоровья и не болейте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *